Des cours de bien-être et de bonheur

Les études sur le bien-être des enfants et des adolescents sont inquiétantes à bien des égards. En 2014, 11% des adolescents¹ avaient déjà tenté de se suicider et 44% des 12/18 ans se sentaient vraiment angoissés de ne pas réussir à l’école. Globalement, on constate une très forte diminution de l’état de bien-être dans le secondaire².

On pourrait se dire que ce n’est que passager, lié à l’adolescence. Il a cependant été démontré que la santé émotionnelle de l’enfant est un facteur prédictif³ à l’âge adulte de son niveau de revenu, son emploi, sa santé physique et psychologique. Les enfants heureux deviennent des adultes heureux, plus confiants, plus sociables et en meilleure santé. Ils réussissent davantage, sont plus efficaces et gagnent mieux leur vie.

L'apprentissage des compétences socio-émotionnelles a non seulement toute sa place dans l'amélioration du bien-être des enfants et des adolescents mais il contribue aussi à favoriser la réussite et l'égalité des chances.

L’OCDE recommande d’ailleurs à la France de : « doter sa population d’un éventail de compétences non seulement cognitives mais aussi psychosociales ».

Ma proposition s’inscrit dans ce cadre. A travers les formations que vous découvrirez ci-dessous, je vous livre des outils et des méthodes qui permettent de travailler en amont sur le développement des aptitudes qui permettent aux enfants et aux adolescents de se sentir bien, épanouis et suffisamment outillés pour avancer sereinement dans la vie.

Ces programmes ont tous été validés scientifiquement. Ils ont démontré leur aptitude à améliorer le bien-être et le climat scolaire.

Je me réjouis par avance d’échanger avec vous.

¹ Consultation nationale des 6/18 ans de l’UNICEF

² F. Fenouillet, étude sur 1662 enfants

³ Layard et al, 2014

Stéphanie Monteil

Formations à destination des Acteurs de l'Education

(enseignants, animateurs, psychologues mais aussi parents, grand-parents, ...)

ATELIERS THÉMATIQUES

ATELIERS FABER ET MAZLISH

Faber et Mazlish Ateliers parentalité communication

Les Thèmes :

1. Le bonheur, ça s’apprend !

2. Développer son intelligence émotionnelle

3. Lien entre corps et esprit, développer la conscience du corps par la pleine conscience

4. La recette des relations positives

5. La motivation / L’addiction à l’apprentissage –

6. Le virus de la confiance en soi - comment l’attraper et contaminer son entourage ?

7. Quel super-héros êtes-vous ?

Identifier et dé́velopper ses forces

8. La créativité et les compétences du 21 siècle

Les Thèmes :

1. Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent

2. Frères et Soeurs sans rivalité

3. Parler pour que les enfants apprennent

Des cycles de rencontres pour aborder de façon concrète les problèmes de communication qui nuisent à l'harmonie familiale ou à l'apprentissage.

Ces programmes contiennent tous une partie "pratique" qui permet de s'exercer aux habiletés présentées lors des ateliers.

Ateliers à destination des enfants et adolescents

LES COURS DE BONHEUR

AVENTURE SPARK RESILIENCE

Quelques exemples de thèmes :

L'éventail de nos forces
Bien dans son corps : un corps en forme
Les émotions positives: les comprendre et les favoriser
Régler ses problèmes
Les bases de la négociation
La résilience
Construire des relations positives
... et bien d'autres, contactez-moi pour recevoir le descriptif de l'ensemble des ateliers

Le monde dans lequel nous vivons est de plus en plus volatile, incertain, ambigu et complexe. Nos enfants ont besoin d’être outillés pour faire face aux enjeux du monde de demain et pour vivre une vie sereine et épanouie.

Les objectifs :

questionner ses interprétations dans des situations difficiles et considérer d’autres alternatives.
comprendre ses émotions, savoir les gérer et les réguler.
contrôler ses réactions afin de réagir de façon calme, respectueuse et cohérente avec ses objectifs.
tirer des enseignements de ses erreurs, voir le positif dans une épreuve et grandir.

Les "leçons" ont été conçues pour être avant tout ludiques et participatives. Il ne s'agit pas de faire un cours magistral mais de privilégier l'expérience, la réflexion.

Chaque atelier se compose d’une partie théorique qui présente le thème abordé et d’activités pratiques pour expérimenter le sujet (à l'exception des maternelles pour qui je passe uniquement par l'expérimentation). A l’issue de chaque leçon, une activité à réaliser chez soi est proposée aux participants.

Ces ateliers sont basés sur les apports scientifiques de la recherche en psychologie positive. Ils ont été validés scientifiquement et enseigné en Angleterre, au Japon, au Portugal, à Singapour, en Australie, au Mali et en France depuis septembre 2014.